La mia META

Diet weight loss

venerdì 4 maggio 2012

Mostrami qualcosa di bello

Buongiorno mie dolce donzelle! Che piacere sempre leggervi..e ringrazio a chi si è unito al mio blog ieri..grazie per tutto.
Siamo giunti ad un altro venerdi!Passerò il pomeriggio fuori con il mio ragazzo.
Oggi la giornata è ok,a parte credo per mia madre che noto mi tenga un pò il muso....non so perchè,spero di sbagliarmi cmq.Ho fatto poco sport stamani mi sono guardata allo specchio. Se devo essere sincera,vedo la mia pancia più magra più sgonfia...gambe e sedere non saprei..viso si un pò più magro ma i rotolini le maniglie dell'amore...SONO LA!!mi guardano e mi dicono: Tanto noi non cè ne andiamooooo prrrrrrr!!!!!!!!!!!
Io non li ho mai avuti e non pensavo mai di averli..tanto che mi chiedevo:mah chissà come si formano!
Conoscete qualche esercizio mirato? 

io a parte gli addominali..l'hula hop..il mettersi dritta e abbassarsi di fianco alternando..step..camminata..no.
ma non vedo risultati..Non è che con la dieta magari dimagrisco tutta tranne loro:(

ecco il mio cruccio di oggi sono loro! Si accettano consigli spassionati!!!!help meeee

Il DA di oggi è con un punto interrogativo
Colazione:3 pavesini 36 kcl
spuntino:nient
pranzo: io volevo mangiare una mela ed un  kiwi sulle 110 kcl..ma forse mangerò una coscia di pollo 130 kcl
spuntino:niente o un caffè(sono fuori) 18kcl?
cena: il dramma! Se mangiavo la frutta di sera mi sarei mangiata una fettina di pollo..ma sinceramente non so cosa mangiare!!! credo che la frutta sia pesante la sera....
altri consigli?:(

Detto ciò vado a farmi una bella doccia anche se sinceramente non ho le forza...vorrei stare solo a letto

Vi lascio con questa splendida canzone che mi accompagna da ieri sera:
                                                          Ora mostrami qualcosa di bello

11 commenti:

  1. oddio, ma lo sai che ADORO questa canzone??? appena ho letto il titolo del post, ho subito pensato alla canzone, "now show me something pretty"... bellissima, l'ho conosciuta tramite OC :D

    cmq, purtroppo, a quanto ne so io, il dimagrimento localizzato non esiste... se bruci calorie, magari camminando, ma hai le gambe robuste per costituzione, le calorie le bruci, dimagrisci, ma perdi grasso solo nella parte superiore e poco nelle gambe... purtroppo, nelle parti critiche, si dimagrisce per ultimo.. quindi, anche io che ho il problema dei fianchi, so già che scomparirebbero solo se riuscissi a dimagrire tanto... è uno schifo, ma purtroppo è cosi :(

    bacino

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    1. ma non penso perchè io sono stata magra ancor prima di diventare bulimica.
      Gambe magre..tutta magra..le scapole di fuori..ecc ecc..
      ero fissata di volere i fianchi piu grossi(povera cretina)..
      quindi non ho le gambe robuste..
      eh vabeh..aspetterò queste parti critiche..importante che dimagriscono non mi importa quanto devo aspettare.. importante che dimagriscono!!

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  2. Gli esercizi che fai tu sono perfetti, ma credo che ci voglia un po' per vedere dei veri risultati, non demordere però!

    Un bacio :*

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    1. eh va bene...non mi perdo d'anima...:(

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  3. Cucciola, anche io tendo ad accumulare il grasso nella parte bassa, dai fianchi in giù. Però quando facevo step regolarmente, i fianchi mi erano diminuiti in modo impressionante! Se però dici che con te non funziona, non so cosa consigliarti..
    Per quanto riguarda la cena potresti mangiare di tutto, considerando come resti leggera per tutto il giorno!
    Un bacione

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    1. uhm..allora provo ad aumentare lo step..
      purtroppo lo faccio con lo scalino del bagno -.-
      e non è che mi viene tutta questa grinta!!
      ma domani mi impegnerò!!!

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  4. Per gli esercizi ci vuole un po' di tempo, almeno un mese.
    Il mare, la piscina, sono ottimi.

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    1. Ahimè non vado in piscina..non ci sono mai andata.. non mi è mai piaciuta e a dir la verità non sono questa grande nuotatrice.
      Non solo..ho paura anche del mare..di andare a largo.
      Da piccola ho rischiato d'affogare (causa gioco stupido con mia sorella) e sono rimasta traumatizzata. Da quel momento (sapendo nuoticchiare) ho il terrore di andare a largo e tremo come una foglia....però amo il mare lo stesso..basta che sto a riva :D

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    2. Anch'io ho paura di andare a largo, ma stare a riva va bene lo stesso.
      Se ti metti seduta o sdraiata e ti lasci cullare dalle onde, è un massaggio magnifico!

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  5. Forza cucciola.
    Ho fiducia, in te♥

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