La mia META

Diet weight loss

martedì 19 giugno 2012

fanculo!

tutto va storto
ieri..ho avuto la mia prima ricaduta
ad un passo dalla fine
ho ceduto

mi sono abbuffata.
Si..ho fatto sport la mattina. ed ho fatto colazione con un caffè.
ma a pranzo ho mangiato 80 gr di spaghetti con la salsa e patate.
di pomeriggio sn stata sola a casa..e nn so cosa mi ha preso..ma mi sn divorata mezzo parmigiano reggiano
super calorico.
Mezzo e non scherzo!
non riuscivo a fermarmi
andavo ni cucina e ne tagliavo un pezzo
e facevo avanti e indietro.
Poi ho preso delle olive ..3 esattamente
e le ho mangiate
poi ho voluto mangiare uno yogurt visto che nn vado in bagno da giorni..60 kcl
poi è venuta mia madre con il pollo allo spiedo e mi sn mangiata una coscia con tutta la pelle del pollo
poi ho mangiato un pezzo di dolce
ed avevo ancora fame
tantissima fame
e sono scoppiata a piangere.

Perchè ho rovinato tutto?!

Sono gonfia come un pallone..il ciclo doveva arrivarmi ieri ed invece ancora niente!!!!!!
sono nervosa
è tutto uno schifo
ho rovinato tutto
sono una fallita
e se anche riuscirò tra settimane a raggiungere i benedetti 55 kg..
li recupererò presto
perchè sono debole
perchè mi tuffo nel cibo
alle 10 stamattina volevo già pranzare
mi sono presa a sberle davanti lo specchio del bagno
..

ed ora alle 11.30 ho già il pranzo pronto.
mi sn fatta 2 pesche con un albicocca
io non lo so pomeriggio cosa farò
nn lo so stasera cosa mangerò
mi sento debole
il mio stomaco brontola da ieri sera..
pieno di formaggio..ancora fame avevo

sono una stupida


9 commenti:

  1. una volta ogni tanto può capitare... non ci pensare più, ci si rialza e via! forza, un bacione

    RispondiElimina
  2. Non affliggerti così.
    Mi sa che sono gli ormoni che ti portano tutto questo nervoso e questa fame.

    RispondiElimina
  3. Secondo me è solo il ciclo che sta per arrivare.... Vedrai che passato questo periodo tutto tornerà come prima <3

    RispondiElimina
  4. Si è decisamente colpa del ciclo.. Io quando stanno per tornarmi ho una fame che non ti puoi immaginare, e mangio mangio mangio.
    Per una volta non fa niente, tra 2 giorni sarai come prima, al massimo evita di pesarti domani :)
    Un bacio

    RispondiElimina
  5. Tesoro, ho letto il post di ieri e davvero sono rimasta sconvolta... io al posto tuo mi sarei pietrificata li. E' strano, ho fatto del male a me stessa per anni tagliandomi la pelle ma davanti a una scena così resterei sconvolta. E di certo non puoi fingere di non aver visto... mi dispiace...
    Stai tranquilla per oggi, una volta tanto non succede niente! Anzi, domani non avrai più voglia di mangiare queste cose e ti verrà più facile stare a dieta. Credimi, dopo 4 anni di Dca, diete mega ristrette, normali e abbuffate te lo posso assicurare!
    Ti stringo forte <3

    RispondiElimina
  6. Ma non hai buttato all'aria proprio niente!!! Giorni così capitano a tutte, e dico proprio a tutte (anche a Victoria Beckam secondo me hihihi). Non sei una fallita, non sei una debole, solo che stare a stecchetto per così tanto tempo porta a questo, lo sappiamo bene, eppure continuiamo, io compresa. Fai due giorni altamente depurativi e sarà come se non avrai ceduto. E poi non è vero che una volta raggiunto l'obiettivo recupererai i chili, non dirle neanche per scherzo, sarai così bella (dato che già lo sei) che non oserai mai buttare via tutto :) Ti mando un fortissimo abbraccio

    RispondiElimina
  7. Quando il ciclo sta per arrivare arrivano anche i danni. Non preoccuparti che per un giorno non succede nulla, il brutto è quando questi episodi sono sempre più frequenti. Coraggio e non abbatterti, tutto si sistemerà da solo. Ti sono vicina

    RispondiElimina
  8. Tesoro,
    stai tranquilla...sei stata bravissima per tanto tempo, non hai rovinato nulla, non sei una fallita...vedrai che il peso non ne risentirà solo per un giorno, davvero...ti stringo forte forte <3

    RispondiElimina
  9. Amore, non sei una stupida, non hai mandato all'aria niente e non sei una fallita.
    E' stato un giorno, UN GIORNO non è niente. pensa quante giornate impeccabili hai passato? invece di farti abbattere da questa unica giornata, apprezzati per la forza che hai sempre avuto.
    Sei stupenda, puoi farcela.
    Ti stringo forte <3

    RispondiElimina